卵巢囊肿是一种卵巢疾病，卵巢作为重要器官起着关键作用，所以一定不能让它生病。但事实上，卵巢囊肿是一种很常见的妇科疾病，约有5%-10%的女性一生中都患过卵巢囊肿。不过，这些患者大多没有症状，很多人都是体检时无意间才发现的。那么，卵巢囊肿会自己消失吗？为了预防疾病的发生，建议大家最好先了解清楚。
所有的卵巢囊性肿块都可以称为卵巢囊肿，包括良性囊肿和恶性卵巢癌，以及介于良性和恶性之间的卵巢交界性肿瘤。
良性卵巢囊肿中，还有一部分是生理性卵巢囊肿，如滤泡囊肿、黄体囊肿等。这些生理性囊肿主要与体内激素水平变化有关，一般可以自行消失，不需要治疗。
如果第一次检查发现2、3厘米左右的小囊肿，B超提示生理性囊肿的可能性比较大，可以先观察2-3个月月经干净后再复查。如果确实是生理性囊肿，此时大部分囊肿都会自行消失。如果是单纯的囊性卵巢肿块，里面没有实性成分或乳头状结节，边界清楚，血供不丰富，这种情况考虑是良性卵巢囊肿的可能性比较大。
如果在复查过程中，发现囊肿明显增大或超过5厘米，可以考虑手术治疗。
如果超声显示囊肿是巧克力囊肿（子宫子宫内膜异位囊肿），可以根据自己的生育要求决定是否手术。巧克力囊肿可能会影响生育，但手术后复发的几率也很高。建议有生育要求的女性在手术和身体恢复后尽快怀孕。
如果超声检查发现囊肿内有实性成分或多个乳头状结节，边界不清，囊壁较厚，血供丰富，或合并肿瘤标志物明显升高，就要考虑是否有恶变的可能，最好及时手术。但到底是良性还是恶性，最终的诊断还需要依靠病理检查。
总之，想要预防卵巢囊肿，平日里就要坚持锻炼身体，加快身体的新陈代谢，促进血液循环，延缓主要器官的衰老。同时要保证充足的睡眠，劳逸结合。无论是在工作还是生活中，都要学会摆正心态，学会释放压力，避免身体处于透支状态，定期进行妇科检查。一旦发现卵巢囊肿及时就医，明确治疗方案。
